¿Estás cansada de gastar tu dinero en cremas, lociones y sérums novedosos para devolverle el brillo, suavidad y lozanía a tu piel, pero nada te funciona? Muchas mujeres saben que la piel seca aparece cuando...

Millones de mujeres que pasaron los 40 años sufren por el estreñimiento en la menopausia. Se preguntan qué sucedió, si hasta hace poco iban al baño cada mañana sin problemas. Pero ahora, pasan días (o...

¡Es emocionante! Cada día hay más evidencias sobre el poder de los probióticos para alimentar a las bacterias buenas en el intestino y mejorar el estreñimiento. Millones de médicos los indican como tratamiento diario para...

¿Alguna vez has fijado tus ojos en el inodoro para detallar el aspecto de tu caca? Quizá te parezca extraño o asqueroso de solo pensarlo. ¡Pero es importantísimo!  Y es que tus heces pueden arrojar...

No se acostumbra mucho hablar sobre el popó por considerarse de mal gusto. Pero, la verdad, saber cuál es tu tipo de heces puede arrojarte desde datos sobre tu salud o hasta la dificultad para...

Si miras en internet, pareciera que la limpieza del colon está de moda: que si enemas, que si laxantes de café, que si hidroterapia… y la lista continúa. Esto no es casualidad, sino que la...

Si algo puede arruinarnos el día es tener síntomas de vientre hinchado y estreñimiento. Y ni hablar de cómo nos quita las ganas de vestirnos con algo ajustado.  Debes prestarles especial atención, porque pueden seguir...

Quizás eres de las que ya lo ha intentado todo para tener un abdomen plano y tonificado. Haces abdominales, comes un poco mejor y vas a la estética todas las semanas para hacerte masajes, pero...

Te sientes hinchada e incómoda, vas al baño tres veces por semana o hasta una sola. Buscas cómo evitar el estreñimiento porque no quieres seguir con ese pesar toda tu vida. Vives pensando en que...