Salud y Bienestar
Retención de líquidos durante el ayuno: mito o ...
Cada día son más las personas que ayunan para conseguir bajar de peso, mejorar su salud y hasta su estado de ánimo. Pero otras no se atreven porque existen creencias...
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Mujer: entrenar con pesas no te hará lucir como...
Muchas mujeres evitan entrenar con pesas porque piensan que incluir esta actividad en sus rutinas las hará parecerse a Johnny Bravo o Hulk. La verdad es casi imposible que una...
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Cómo adelgazar después de los 40
Si ya pasaste a la cuarta década o estás cerca, puede que esta pregunta revolotee en tu mente: cómo adelgazar después de los 40. La ciencia ha confirmado que es...
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Infusiones que ayudan a mejorar la digestión
Pocas personas, por no decir ninguna, se libran de sufrir un problema digestivo y en algún momento de su vida buscan alguna forma de mejorar la digestión.La mayoría desconoce que...
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Personas que bajaron de peso sin cirugía
Millones de personas se practican operaciones estéticas en abdomen, glúteos, brazos, papada y más, para alcanzar el cuerpo que quieren más rápido y sin tanto esfuerzo. Pero también hay personas...
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Cómo retomar la dieta en poco tiempo
Cuando vamos bien con nuestra alimentación saludable pareciera que la vida se interpone a que continuemos con este hábito. Comienzan las invitaciones a comer con los amigos, las vacaciones están...
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