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Razones para preocuparte por la salud de tu caca

¿Alguna vez has fijado tus ojos en el inodoro para detallar el aspecto de tu caca? Quizá te parezca extraño o asqueroso de solo pensarlo. ¡Pero es importantísimo!  Y es que tus heces pueden arrojar...

Infecciones urinarias durante la menstruación

Si pensabas que lo peor del período eran el dolor de vientre, senos y cabeza, la inflamación, el aumento de peso repentino, o los bajones de energía, ¡OMG!, resulta que también somos más propensas a...

Haz aumentar los glúteos con esta mezcla de nutrientes

¿Sueñas con aumentar los glúteos, tenerlos duros y paraditos? Pues te tengo una buena noticia: es totalmente posible lograrlo, aunque pases de los 40 años. Y la ciencia comprobó que usar proteína de suero de...

Cómo limpiar el hígado naturalmente

Un hígado sano es sinónimo de salud y bienestar. Así que, si se te ha ido la mano  con los malos hábitos o tienes una condición médica por la que este órgano no funciona bien,...

¿Vientre hinchado y estreñimiento? Mira la solución

Si algo puede arruinarnos el día es tener síntomas de vientre hinchado y estreñimiento. Y ni hablar de cómo nos quita las ganas de vestirnos con algo ajustado.   Debes prestarles especial atención, porque pueden seguir...

Por qué tengo la digestión lenta y cómo evitarlo

Quizá te ha pasado: estás disfrutando de un rico almuerzo con amigos, pero el placer te dura poco porque empiezas a sentir dolor estomacal, inflamación, gases y un letargo que te provoca rendirte en la...