Tipos de celulitis más comunes en mujeres mayores

Así como ningún cuerpo es igual a otro, no todas las celulitis son ni se tratan igual. 

Por eso, si quieres tener una piel más lisa y bonita, debes identificar cuál de los tipos de celulitis en mujeres mayores es la tuya.  

En este post podrás reconocerlo y te llevarás recomendaciones de expertos para suavizarla. 

Tipos de Celulitis

Dependiendo de sus características, se clasifican en 4 tipos:

Celulitis blanda

Es muy común entre mujeres de 40-50 años, aunque la pueden padecer también mujeres más jóvenes. Se caracteriza por su flacidez extrema. 

Puedes identificarla al tocar la zona donde se encuentra. Si la piel de naranja se hunde, no tiene consistencia y se mueve cuando cambias de postura, es blanda. 

No es dolorosa y se localiza en muslos y glúteos, se manipula fácilmente y produce sensación de pesadez. 

Puede aparecer en mujeres que se han sometido a dietas estrictas que no pudieron evitar flacidez al bajar de peso ni la piel de naranja. También en quienes son sedentarias. 

Acciones para mejorarla:

• Realízate masajes regularmente. 

• Haz algún deporte, ejercicios de resistencia, yoga o caminatas.

• Consume las proteínas recomendadas diarias, ellas te ayudarán a mejorar la flacidez y eso es perfecto para mejorar el aspecto de piel de naranja.

Celulitis dura o compacta

Puede afectar por igual a mujeres con sobrepeso y delgadas. 

Hay quienes afirman que es de los peores tipos de celulitis porque la piel se endurece y puede causar dolor, incluso sin tocar o apretar los nódulos de grasa. 

También, pueden sentirse cambios en la temperatura cutánea, sintiendo frío o calor en la zona afectada.

¿Cómo sabes si tienes este tipo de celulitis? Es muy difícil de pellizcar porque es como un bloque compacto de piel y tejidos. 

Y como está sometida a mucha presión, puede rasgar los tejidos provocando estrías.

• Ejercítate 2 o 3 veces a la semana.

• Practícate masajes para diluir la fibrosis.

• Evita comer cosas dulces y grasas saturadas. 

• Olvida las bebidas gaseosas y los jugos envasados. 

• Bebe mucha agua, infusiones o té verde.  

• Las cápsulas de omega-3 te ayudarán a reducir la inflamación de los tejidos que sufren celulitis y el aspecto acolchado de la piel. 

Celulitis Edematosa

Causa el aspecto de piel acolchada debido a la retención de líquidos. Suele acumularse en las piernas, las cuales pueden tomar un aspecto similar a dos grandes columnas por la hinchazón. 

Su aspecto puede ser amoratado por la falta de circulación sanguínea y linfática.

Es más habitual en mujeres adultas y puede agravarse en la menopausia, por la falta de ejercicio físico, el exceso de peso, los trastornos emocionales, afectivos o el estrés. 

• Bebe mucha agua para evitar la retención de líquidos. 

• Haz deportes como natación y bicicleta. 

• Adopta una alimentación baja en azúcares y sales.

• Masajéate regularmente.

Celulitis Extrema

Este tipo de celulitis crea bultos de grasa similares a pelotas duras que pueden ser dolorosas. 

Se perciben estando acostada, sin contraer los músculos ni apretar la zona. Hasta puede notarse con la ropa puesta.

Es muy difícil de manipular, y en muchos casos va acompañada de estrías.

Cuando el caso es muy grave, la cirugía se baraja como una opción. Mientras tanto, se recomienda drenar líquidos, hacerse masajes y transformar los hábitos.

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Suplementos que ayudan a minimizar cualquier tipo de celulitis

Sea cual sea tu tipo de celulitis, Evolution Advance desarrolló un novedoso kit de soluciones naturales y eficaces para combatir la celulitis desde adentro.  

Contiene 2 suplementos que trabajan naturalmente para equilibrar tus hormonas y eliminar la retención de líquidos que causan la celulitis, con resultados a largo plazo.

✓ Elimina la retención de líquidos.

✓ Ayuda a nivelar las hormonas que causan celulitis.

✓ Suaviza el aspecto de piel de naranja.

✓ Alivia la hinchazón en todo el cuerpo.

✓ Promueve la reparación de las células de la piel.