Gomitas de citrato de magnesio soporte digestivo

Aunque la Organización Mundial de la Salud recomienda 400 g diarios, las nuevas investigaciones indican que se deben consumir 10 porciones de vegetales y frutas de diferentes colores para recibir la inmensa cantidad de beneficios que le traen al organismo.

Sí, sabemos que para muchas personas no es fácil llegar a esa cantidad. Algunos porque no les gustan las verduras, otros porque no tienen tiempo de cocinarlas y optan por comida rápida.

Pero si estás comprometida a consumir más frutas y vegetales por tu bienestar y tu salud, Vitality Greens es tu solución más conveniente porque ahorrarás horas en la cocina y sumarás salud y bienestar para tu vida.

Existe un grupo de vegetales llamados crucíferos que no solo están repletos de vitaminas, sino que ayudan con el equilibrio hormonal. Brócoli, coles de Bruselas, repollo, lombarda, coliflor, romanesco, berza, col kale, colibano, col china, pak choi y bimi, son algunos.

Ellos contienen indol-3-carbinol (I3C) un componente que promueve el equilibrio de los niveles de estrógeno. También ayudan a que el hígado elimine productos hormonales de desecho, especialmente estrógenos, reduciendo los síntomas de la menopausia.

La buena noticia es que Vitality Greens te aporta una dosis extra de todas las vitaminas, minerales y fitonutrientes de los vegetales crucíferos, para obtener todos esos beneficios sin complicarte la vida.

Nada puede sustituir a las frutas y los vegetales de la fuente original por su mayor biodisponibilidad y absorción. Vitality Green´s es un complemento para tu dieta.

Algunas personas sensibles pueden a la niacina podrían experimentar enrojecimiento, pero no es para causar alarma y cesa después de 20 minutos. No tomar con el estómago vacío.

Es un suplemento nutricional que contiene una combinación de vitaminas y minerales esenciales para el funcionamiento óptimo del cuerpo. Estas fórmulas están diseñadas para complementar tu dieta y brindarte una variedad de nutrientes necesarios que aportan a tu organismo.

Para determinar si necesitas un multivitamínico, evalúa tu dieta para ver si es equilibrada y variada, analiza tu estilo de vida y necesidades individuales. También es indispensable que acudas a un nutricionista para que te realice chequeos generales y determine si necesitas consumir este este tipo de suplemento.

Si tu alimentación no cumple con todos los requerimientos nutricionales, un multivitamínico puede ayudar a asegurar que tu cuerpo reciba las vitaminas y minerales necesarios para su correcto funcionamiento. Sin embargo, es importante recordar que los suplementos no reemplazan una alimentación equilibrada, por lo que se recomienda mejorar la dieta siempre que sea posible y hacer ejercicio de forma regular.