¿Cuántas frutas y vegetales debería consumir al día?

Aunque la Organización Mundial de la Salud recomienda 400 g diarios, las nuevas investigaciones indican que se deben consumir 10 porciones de vegetales y frutas de diferentes colores para recibir la inmensa cantidad de beneficios que le traen al organismo. Sí, sabemos que para muchas personas no es fácil llegar a esa cantidad. Algunos porque no les gustan las verduras, otros porque no tienen tiempo de cocinarlas y optan por comida rápida. Pero si estás comprometida a consumir más frutas y vegetales por tu bienestar y tu salud, Vitality Greens es tu solución más conveniente porque ahorrarás horas en la cocina y sumarás salud y bienestar para tu vida.

¿Cómo me ayuda un suplemento de vegetales y frutas con la menopausia?

Existe un grupo de vegetales llamados crucíferos que no solo están repletos de vitaminas, sino que ayudan con el equilibrio hormonal. Brócoli, coles de Bruselas, repollo, lombarda, coliflor, romanesco, berza, col kale, colibano, col china, pak choi y bimi, son algunos. Ellos contienen indol-3-carbinol (I3C) un componente que promueve el equilibrio de los niveles de estrógeno. También ayudan a que el hígado elimine productos hormonales de desecho, especialmente estrógenos, reduciendo los síntomas de la menopausia. La buena noticia es que [strong]Vitality Greens[/strong] te aporta una dosis extra de todas las vitaminas, minerales y fitonutrientes de los vegetales crucíferos, para obtener todos esos beneficios sin complicarte la vida.

¿Si uso este producto, no debo consumir frutas y vegetales?

Nada puede sustituir a las frutas y los vegetales de la fuente original por su mayor biodisponibilidad y absorción. Vitality Green´s es un complemento para tu dieta.

¿Hay problemas de alergia con este producto?

Algunas personas sensibles pueden a la niacina podrían experimentar enrojecimiento, pero no es para causar alarma y cesa después de 20 minutos. No tomar con el estómago vacío.

¿Qué es un multivitamínico y para qué sirve?

Es un suplemento nutricional que contiene una combinación de vitaminas y minerales esenciales para el funcionamiento óptimo del cuerpo. Estas fórmulas están diseñadas para complementar tu dieta y brindarte una variedad de nutrientes necesarios que aportan a tu organismo.

¿Cómo saber si necesito un multivitamínico?

Para determinar si necesitas un multivitamínico, evalúa tu dieta para ver si es equilibrada y variada, analiza tu estilo de vida y necesidades individuales. También es indispensable que acudas a un nutricionista para que te realice chequeos generales y determine si necesitas consumir este este tipo de suplemento.

¿Pueden los multivitamínicos ayudar a compensar una dieta deficiente?

Si tu alimentación no cumple con todos los requerimientos nutricionales, un multivitamínico puede ayudar a asegurar que tu cuerpo reciba las vitaminas y minerales necesarios para su correcto funcionamiento. Sin embargo, es importante recordar que los suplementos no reemplazan una alimentación equilibrada, por lo que se recomienda mejorar la dieta siempre que sea posible y hacer ejercicio de forma regular.

Combo de gomitas para la ansiedad y el estrés

Evolution Ashwagandha Mind Plus Gummies bottle with green gummies, promoting stress relief and mental clarity.

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Gomitas de Mushroom, frambuesa, suplemento diario con extracto de hongos, 60 gomitas para relajación.

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¡Potencia tu Mente y Calma tu Cuerpo con las gomitas para la ansiedad y el estrés!

La combinación revolucionaria de gomitas de Ashwagandha y Mushroom 10:1 diseñada para potenciar tu bienestar mental y físico. Nuestro combo de nootrópicos naturales apoya la concentración, ayuda a reducir los síntomas del estrés y la ansiedad, y promueve una energía sostenida durante todo el día.

Formulado con adaptógenos premium, es tu aliado para mejorar la memoria, fortalecer el sistema inmunológico y disfrutar de un descanso reparador. Gomitas deliciosas, resultados reales. Ingredientes naturales, sin aditivos artificiales.

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Fórmula Premium - Adaptógenos y Nootrópicos Cuidadosamente Seleccionados

Ashwagandha Extract (Withania somnifera) 300 mg Por Porción (2 gomitas): Ayuda a reducir el estrés y promueve la calma.

Mushroom 10:1 Extract Complex 250 mg Por Porción (2 gomitas): Apoya el enfoque, la memoria y la salud inmunológica.

Vitamina D3 1000 IU Por Porción (2 gomitas): Contribuye al bienestar general y el sistema inmune.

Zinc 5 mg Por Porción (2 gomitas): Apoya la función cognitiva y el sistema de defensa del cuerpo.

⚡️ Enfoque y Claridad Mental

El extracto de hongos (como Melena de León o Reishi) apoya la función cognitiva y la concentración, mientras que Ashwagandha ayuda a calmar la mente para un enfoque sin distracciones.

🧘 Reducción del Estrés y la Ansiedad

Ashwagandha es reconocida por sus propiedades adaptógenas que promueven la calma, mientras que el Mushroom complementa este efecto apoyando la estabilidad emocional y la resiliencia.

🔋 Energía Sostenida (Sin Caídas)

Esta combinación promueve una energía natural, ideal para mantener la productividad durante todo el día, posicionándose como el mejor suplemento para la energía natural.

💤 Mejor Descanso Nocturno

Ashwagandha apoya un ciclo de sueño saludable, favoreciendo la recuperación cerebral durante la noche.

Melena de León (Lion´s Mane)

Vitamina D (como ergocalciferol)

Reishi

Extracto de Raíz de Ashwagandha 30:1

Zinc (como citrato de zinc)

Ingredientes:
Creemos en la transparencia total. Cada porción de nuestro suplemento de magnesio está formulada con ingredientes de calidad.

Información Nutricional (Porción: 1 Gomita):

- Magnesio (como Citrato de Magnesio): 100 mg (24% del Valor Diario)
- Calorías: 10
- Carbohidratos Totales: 2 g (1% del Valor Diario)
- Azúcares Totales: 2 g (Incluye 2 g de azúcares añadidos, 4% VD)

Otros ingredientes: Jarabe de glucosa, azúcar, pectina, ácido cítrico, sabores naturales (frambuesa y arándano), citrato de sodio, aceite de palma y cera de carnauba, concentrado de jugo de zanahoria morada (para color).

Este producto se fabrica y envasa en una instalación que también puede procesar leche, soja, trigo, huevo, maní, frutos secos, pescado y mariscos crustáceos.

Cómo usarlo:
Es muy sencillo integrar el bienestar a tu rutina:
Tomar una (1) gomita al día o según las indicaciones de un profesional de la salud. Masticar bien antes de tragar. Guardar en un lugar fresco y seco.
La mayoría de los usuarios que buscan mejorar la memoria y la concentración reportan cambios notables entre 2 y 4 semanas de consumo consistente. Los efectos calmantes pueden sentirse antes.
Recomendamos encarecidamente consultar con tu médico o profesional de salud antes de iniciar cualquier suplemento, especialmente si estás bajo tratamiento médico o tomas medicamentos recetados.
Sí, son 100% veganos. Nuestras gomitas están hechas con pectina vegetal (no con gelatina animal), ideal para aquellos que buscan un apoyo inmunológico natural y ético.
La dosis recomendada es 2 gomitas diarias. No excedas esta cantidad sin la aprobación de un profesional de la salud.
Nuestro combo ofrece la sinergia de dos poderosos adaptógenos (Ashwagandha y Mushroom 10:1), proporcionando un apoyo dual para el enfoque y la calma, optimizado para el máximo beneficio con solo dos gomitas.

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