Suplementos para aumentar masa muscular
Proteína de suero de leche Fit & Strong
Fit & Strong es una nueva generación de proteína en polvo de suero de leche para entrenar como una campeona y ganar músculos sexys en menos tiempo. Baja en azúcar, grasas y calorías.-Nuestra whey protein acelera la recuperación muscular y fortalece tu cuerpo.-Experimenta una restauración enérgica más rápida y eficiente después de la actividad física.-Mantén los aminoácidos esenciales en tu sangre hasta por 7 horas para un flujo constante de nutrientes, gracias a la fórmula de esta proteína de suero.-Disfruta de batidos cremosos y sabrosos con sabor a helado de vainilla o malteada de chocolate. -Una whey protein que te ayuda a alcanzar una vida saludable, enérgica y en forma.-Mantén tu figura como siempre lo has soñado gracias a su bajo contenido de azúcar, grasas y calorías.-Nuestra proteína de suero de leche ayuda a prevenir gripes, infecciones y virus. ¿Cómo se compara la proteína de suero de leche con otras formas de proteína? En comparación con otras fuentes de proteína, como la de soya o la de caseína, el suero de leche tiende a tener una absorción más rápida, lo que lo hace ideal para tomar después del entrenamiento cuando se necesita una rápida entrega de nutrientes a los músculos. ¿La whey protein contiene lactosa? La whey protein en su forma concentrada o aislada, por lo general, contiene componentes de lactosa, aunque las cantidades pueden variar. Sin embargo, existen opciones en el mercado que han sido procesadas para eliminar la lactosa o que contienen una cantidad muy baja. Estas alternativas, como la proteína de suero de leche hidrolizada o aislada, son adecuadas para personas con intolerancia a este componente. ¿La whey protein puede ayudarme a recuperarme después del entrenamiento? Sí, la whey protein proporciona una alta cantidad de aminoácidos, especialmente los de cadena ramificada (BCAA), que son esenciales para la síntesis de proteínas y la recuperación muscular. Además, la proteína de suero de leche es de digestión rápida, lo que significa que se absorbe rápidamente y puede entregar los aminoácidos necesarios a los músculos de manera eficiente. ¿Hay alguna ventaja de la whey protein sobre otras fuentes de proteínas para la construcción de músculo? Si bien existen diversas fuentes de proteínas que pueden ser beneficiosas para la construcción muscular, la whey protein ofrece algunas ventajas distintivas. En primer lugar, tiene una alta calidad biológica y contiene todos los aminoácidos esenciales necesarios para la síntesis de proteínas y el crecimiento muscular. Además, su rápida absorción y digestión la hacen ideal para tomar después del entrenamiento.Sin embargo, es importante destacar que la elección de la fuente de proteína debe adaptarse a las necesidades y preferencias individuales, y puede variar según los objetivos, la dieta y la tolerancia de cada persona...
Desde $31.99Creatina Monohidratada - Creatine
¿Quieres músculos esbeltos y atractivos, pero estás muy cansada para entrenar? ¿Necesitas un empujón que te saque del estancamiento? Nuestra Creatina Monohidratada - Creatine es un suplemento saludable y seguro para recargar tu energía, superarte en cada entrenamiento y recuperarte rápido para ir por más.-La creatina eleva tu fuerza y potencia, permitiéndote superar tus límites al aumentar el número de repeticiones, levantar cargas más pesadas, correr a mayor velocidad y entrenar con mayor intensidad de manera consistente.-Disminuye significativamente el dolor y la fatiga post-entrenamiento, independientemente de la intensidad de tus rutinas, dándote una recuperación más rápida y eficiente.-Otra de las ventajas de Creatine, nuestra Creatina Monohidratada, es que te ayuda a combatir activamente la pérdida de masa muscular asociada con el envejecimiento (sarcopenia), preservando tu vitalidad y fuerza a medida que pasan los años, permitiéndote mantener un físico esbelto y saludable a largo plazo.-Además de sus beneficios físicos, también promueve la salud cerebral y cardiovascular, brindando un apoyo integral a tu bienestar en general. Preguntas frecuentes ¿Qué es mejor consumir creatina o proteína? Tanto la creatina como la proteína son suplementos efectivos en el ámbito de la salud, pero cumplen funciones diferentes en el cuerpo, así que sus beneficios son distintos. Por un lado, la proteína es esencial para el crecimiento y reparación muscular, y desempeña un papel crucial en la síntesis de proteínas, mientras que la creatina es utilizada como suplemento para mejorar el rendimiento físico, aumentar la fuerza y la potencia.En última instancia, la elección de consumir una o la otra, depende de tus objetivos individuales y necesidades. ¿Cuál es la forma correcta de tomar creatina? Para obtener todos los beneficios de Creatine, nuestra creatina monohidratada, es importante incorporarla en tu rutina diaria, incluso en los días en que no te ejercitas. Tus células necesitan recibir de esta poderosa sustancia para aprovechar al máximo sus propiedades.Numerosos estudios respaldan la eficacia de tomarla después de realizar ejercicio físico, pero si esto no es viable para ti, puedes consumirla en cualquier momento del día. Lo importante es asegurarte de incluirla en tu régimen diario. ¿Cuáles son los beneficios de la creatina monohidratada para el rendimiento deportivo? Uno de los principales beneficios de la creatina es su capacidad para aumentar la producción de energía rápida en los músculos, lo que permite una mejora en la fuerza y la potencia. Además, favorece la hidratación celular, ayudando a mantener el equilibrio de líquidos en los músculos y a prevenir la fatiga. También se ha demostrado que la creatina monohidratada contribuye a la regeneración después del ejercicio intenso, lo que puede resultar en una reducción del tiempo de recuperación entre sesiones de entrenamiento. ¿Qué pasa si tomo creatina y no hago ejercicio? Existen estudios que respaldan el uso de la creatina monohidratada para estimular el cerebro y combatir la fatiga mental, aun sin la actividad física. Además, se han descubierto otros beneficios asociados a su consumo, como los siguientes:- Mejora el estado de ánimo. Dado que el cerebro requiere una gran cantidad de energía, la falta de esta puede llevar a pensamientos negativos. La creatina monohidratada aumenta la energía disponible, lo que puede hacerte sentir mejor de ánimo. -Es beneficiosa para el corazón. Al fortalecer los músculos en general, incluido el corazón, la creatina contribuye a mejorar su funcionamiento. Además, ayuda a reducir los niveles de triglicéridos y mejora la sensibilidad a la insulina.-Mejora la memoria. Se ha comprobado que la creatina monohidratada tiene efectos positivos en la memoria y el estado de ánimo, especialmente en personas con privación de sueño....
$49.99COMBO FIT & STRONG
¿Te cuesta mucho vencer la flacidez? ¿Haces ejercicios con frecuencia, pero no progresas? Fit&Strong es una nueva generación de proteína en polvo para entrenar como una campeona y ganar músculos sexys en menos tiempo. Baja en azúcar, grasas y calorías. ✓ 25 gr de proteína de alto valor biológico por servicio. ✓ Músculos firmes, sin ganar grasa. ✓ Mejora tus entrenamientos y recupérate más rápido. ✓ Mantiene los aminoácidos esenciales en sangre por 7 horas. ✓ Para batidos deliciosos y recetas dulces fit que te sacian. El combo Fit&Strong incluye 2 unidades de la proteína Fit&Strong de 2 libras...
$103.99COMBO DEFINICIÓN TOTAL
Esta mezcla de nutrientes es la más efectiva para ejercitarte como una ganadora y conseguir las piernas, glúteos, brazos y abdomen duros que deseas. Mantendrás el equilibrio y la energía después de entrenar, no importa la intensidad de tus rutinas.✓ 25 gr de proteína de alto valor biológico por servicio. ✓ Mantiene los aminoácidos esenciales en sangre por 7 horas.✓ Batidos deliciosos y recetas dulces fit que te sacian.✓ Músculos firmes, sin ganar grasa.✓ Mejora tus entrenamientos y recupérate más rápido. ✓Aumenta la energía, la fuerza y la potencia.✓ Repone los electrolitos perdidos. El combo Definición Total incluye: ✓ Fit&Strong: acelera la tonificación de los músculos y controla los antojos ✓ Craetine: aumenta la energía para ejercitarte y facilita la ganancia de masa muscular ✓ Electrolyte Max: hidrátate y reduce la fatiga muscular post entreno ...
$149.99COMBO MÁS MÚSCULO
Esta es la combinación ideal para ganar masa muscular y evitar perderla con los años. Darás todo de ti en cada entrenamiento mientras mantienes el equilibrio de minerales y nutrientes para que tus músculos aumenten su tamaño y se endurezcan.✓ 25 gr de proteína de alto valor biológico por servicio. ✓ Construye músculos por 7 horas.✓ Batidos deliciosos y recetas dulces fit que te sacian.✓ Mejora tus entrenamientos y recupérate más rápido. ✓Aumenta la energía, la fuerza y la potencia.✓ Repone los electrolitos perdidos por el ejercicio intenso y el calor. El combo Más Músculo incluye: ✓ Fit&Strong: acelera la tonificación de los músculos y controla los antojos ✓ Creatine: aumenta la energía para ejercitarte y facilita la ganancia de masa muscular ✓ Electrolyte Max: hidrátate y reduce la fatiga muscular post entreno ✓ Vitality Greens: recibe la dosis de vegetales que necesitas ...
$173.99Si notas que a pesar de tu esfuerzo no obtienes los resultados deseados, estos productos contienen diversas propiedades que convertirán tus entrenos en algo más exitoso. Además, nuestros suplementos son completamente seguros y naturales, así que no deberás preocuparte por posibles efectos secundarios que perjudiquen tus ejercicios.
¡Pero eso no es todo! Gracias a sus componentes, podrás recuperar energía rápidamente una vez termines tus entrenamientos, de manera que no sientas tanto cansancio y puedas estar lista para tus actividades del día.
Cuida tu salud, tu figura y mantente vital con los suplementos de Evolution Advance......
¿Qué suplemento tomar para aumentar masa muscular?
La elección del suplemento adecuado para tu cuerpo dependerá de muchas variables, como lo pueden ser tu edad, peso, tus condiciones de salud o hábitos alimenticios. Puedes tomar una gran variedad de productos de acuerdo a tu estado y a los objetivos que tengas con estos productos. Para ello, te aconsejamos acudir a un experto en temas de nutrición para que pueda orientarte y ayudarte a elegir el producto ideal para ti.
¿Qué suplemento es bueno para aumentar masa muscular?
Muchos suplementos han demostrado ser efectivos para incrementar el tamaño de tus músculos, pero ten en cuenta que estos productos no actúan de forma mágica. Para comenzar a ver cambios, debes acompañar el consumo de suplementos con una rutina de ejercicio frecuente, una dieta balanceada y jornadas de sueño suficientes para recuperar energía.
¿Qué suplemento tomar para aumentar masa muscular?
Entre los suplementos que te recomendamos tomar está la proteína en polvo, un complemento esencial para el desarrollo y el cuidado de tus músculos. En Evolution Advance encontrarás una variedad de sabores muy ricos y fáciles de preparar.
También está la creatina que, si bien es cierto que se encuentra presente en nuestros músculos por naturaleza, tomarlo como suplemento aumentará en gran medida tu nivel de rendimiento al hacer ejercicio, brindándote fuerza, energía y un aumento acelerado de masa muscular.
Y por último, te recomendamos los electrolitos. Ten presente que, a través del sudor o la orina, tu cuerpo pierde algunos minerales esenciales, lo que puede convertirse en períodos de debilidad o fatiga. Para evitar que esto te suceda, los electrolitos te mantendrán hidratada, enérgica y reducirá tus dolores cuando termines de hacer ejercicio.
¿Qué pasa si tomo suplementos para aumentar masa muscular y no hago ejercicio?
Si decides comenzar a utilizar suplementos para tu cuerpo, debes tener en cuenta que la actividad física es totalmente necesaria para lograr los resultados que deseas. Es importante mencionar que estos productos no tienen la finalidad de reemplazar el ejercicio físico, sino de convertirse en complementos para mejorar tus entrenamientos y causar menos dolor al trabajar tus músculos.
De hecho, el consumo de suplementos sin ejercicio puede causar efectos secundarios para tu salud, como lo puede ser un aumento de peso imprevisto, retención de líquidos o problemas digestivos. Además, es indispensable que lleves una dieta sana, balanceada y libre de ingredientes que puedan afectar a tu bienestar.
En resumen, ingerir un suplemento de masa muscular debe ser una actividad responsable que debe ir acompañada de una buena alimentación y un programa de entrenamiento adecuado para tu edad y tu peso.
Mejora la calidad de tu salud y de tus ejercicios con los productos de Evolution Advance. Conoce nuestra variedad de referencias y comienza a tonificar tu cuerpo como siempre has querido.